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★★★★★

2024-01-11

初めてトライするので、まあいいかなと思いますが 値段相応のシンプルさ。 経験者には物足りないかもしれません。

• NAO20091122
• 23歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-28

しんどくて一枚目で断念しました。自分にあったものでがんばろうと思います。

• りんご店長
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-11

足にきく感じがします。 ビデオをみて、やり始めるまでは面倒だなーって思うこともあるんですが、20分のプログラムがあるのでちょっと空いた時間でできて習慣になりやすいです。 初心者でダイエットと健康のために購入したので、２日に一回、20分くらいのペースでゆったりやってます。

• doors1971
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-04

妊婦さんがやってくれてる方が良かったと思いましたので、星４つにしました。

• り6133
• 27歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-09

妊娠中は運動不足になりがちなので、とても良かったです。 妊娠中でもこんなに動いていいんだと思いました。 ただ毎日同じコースは飽きてしまいそうなので、他のコースも入れてほしいなと思いました。 あとは、画質が荒いのと、撮影してから結構時が経ってる感があるため、お値段がもう少し安ければ嬉しいです。

• cho-cho-lips
• 35歳
• アトピー
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★★

2024-03-21

よく読まずに、産後２週間でやってしまってから、最後の説明で「産後１ヶ月からできるエクササイズです。」って言われても…。と思いました。 始めに説明してもらいたかったです。 あと、もう少しで産後１ヶ月になるので、それからまたやりたいと思います。

• hanahm
• 43歳
• アトピー
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2024-04-07

初日はきつくて，続けられるか不安になりました。せいぜい1セットが限界でした。２日目，始めるまでが正直，億劫ですがやってみると案外できました。３日目，なんとなく体が慣れてきた感じ。体重に変化はありませんが，筋肉がついてからのトレーニングが効果ありのようなので，筋肉がつくまでの２週間をまず，ゆっくりのペースで続けてみたいと思います。

• 由羽3434
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-07

アマゾンと同じくらい安かったのでポイントもつくのでこちらで購入。発送の対応も良かったです。

• 金のぶたこちゃん
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-05

私は運動神経も体力もなく、体も硬い。 太ももだけが太く悩んでいました。 カイロの先生にピラティスを勧められDVD を購入しました。 ピラティス初心者の私にも、無理なく出来てすごくいい感じです。 太ももにはどうか？ですが腹筋は付きます。 自律神経失調症で夜は薬なしでは眠れませんでしたが、これをやって寝るとぐっすりです。 気持ち良い眠りです。

• あび42
• 47歳
• アトピー
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2024-02-22

ヨガを経験されている方に良いと思います。 吹き替えの声も気持ちがよく、30分という時間も集中しやすいので、うちで手軽に行いやすく、とても重宝しています。

• Hayashi4989
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-03

テレビで偶然目にして購入。早速やってみたら・・・結構、キ・ツ・イ。 でも歌を口ずさみながら体を動かせるので、楽しいかも。 汗もかくので良い運動になります。

• OMiZu
• 43歳
• アトピー
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