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最新のクチコミ
毎日同じメイクになってしまっていて でもどこをどうしたらいいのかな？っていうのがあって 嶋田ちあきさんのメイクが好きだったので 思わず購入しました。 とても詳しくてとってもいいです。
- onobuoshige
- 26歳
- アトピー
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この本が届いて何ヶ月たったのか…ｗ 届いた日にパラパラと見ただけｗ 買うだけ。じゃなく見てちゃんと毎日続ける事が大事なんだろうけどｗ 中は、写真がいっぱいあったのでわかりやすかったと思うｗ（読んでない人が言っても説得力も何もないけどｗ） 若いころのシルク姉さんの写真もあって、人って努力をすればこんなにも変われるんだ！と思えた本でしたｗ
- yukiki0920
- 34歳
- アトピー
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お手頃価格で買うことができるということで 買ってみました｡ 感想といたしましては…コロコロと、使っているうちに ネジがゆるんでしまい、気づいたら曲がってしまうという 事が多く困ってました。最近はコツをつかんでますが… 効き目は…特別変わらない気もするんですが… とりあえず使い続けてみようと思います。
- みさき31337
- 22歳
- アトピー
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なかなか本屋さんで探せなかったので、こちらで購入しました。 でも７月に購入してから、ずっと本棚にしまってありました。 これから頑張って美顔筋トレをやってみたいと思います♪ できるかな（;´▽｀A``
- keitogen
- 30歳
- アトピー
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ゆったりとした動きで『これならできそう(^^♪』 しかし、体が硬い私がやると『なんか違う…^_^;』 でも、同じアラフォーとしては、このしなやかさを目指したいと思います。
- rieca-rieka
- 38歳
- アトピー
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商品はともかくー 8/18に注文・・・いまだに届きません。 8/末の誕生日プレゼント用に頼んだのに あちらこちらの本屋さんに山積みになって随分たちます。 本屋に買いに行ったほうが早いです。 楽天って、力ないのね。 以前取引のある会社にいた時は「とってもえらそう」だったのにー楽天さん。
- ＭＬＢ
- 26歳
- アトピー
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この本は、美容イベント「シルクのべっぴん塾」が ベースになっているそうです。 シルク姐さんが日々おこなっている顔筋トレなどが 写真入りでわかりやすく紹介されています。 若顔トレーニング。 くすみ・しわ・シミ・たるみに効くスキンケア＆マッサージ。 顔ツボと洗顔などなど。 ボディ編ではぽっこりお腹に効くエクササイズや マッサージでセルライトを撃退する方法。 そしてそして食について、バスタイムについて、 お口のケアなどにまで言及。 もシルク姐の美に対する姿勢はストイックで なんだかイチロー選手を連想してしまいます。 まさに美は一日にして成らず。 毎日の積み重ねが結果を生むのね。 噂年齢は50歳。 若い！勇気と元気が湧いてきます。 一度に全部真似は出来ないけれど 一つずつでも取り入れて続けていきたい。 美に前向きになれる本です。
- r2001321
- 34歳
- アトピー
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"セルフジェルネイルをはじめたので、参考に買ってみました。 プリパレーションからアートまで一通りフルカラーで載っています。 使用している商品が「ibd」のものなので、ibd使用者はより参考にしやすいかも。 ただ、￥3
- るか6823
- 42歳
- アトピー
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シルク姉さんの変わりぶりに思わず購入しました。 シルク姉さんの努力の結晶が書かれていて、ちょっとついていけない（毎日するのは大変そう）けど、ちょこちょこ取り入れていきたいと思います！ ほうれい線を消す顔筋トレーニングとかなら簡単にできそうです☆
- ニジマス0351
- 30歳
- アトピー
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さっそく、実践してみました。初級・中級編はそんに難しい動きはなくついていけそうです。上級編は・・・きついですね。長年、運動きらいで、運動してない私が草刈メソッドをすると、どうなったか・・・。はずかしながら、初級編の簡単な動きなのに、日頃使わない筋肉と関節がギシギシ・ポキポキ音をたて、いかに柔軟性がないかを知りました。時間は長くないのに、中級編が終わる頃には、じんわり汗が出て体が温まりました。翌日は、完璧に筋肉痛になりました。草刈さんのようなしなやかな動きとは、程遠いけど、これからも続けて行こうと思います。運動をし慣れてる方には、ものたりないかもしれません。食後2時間以内は行わない事との注意もあります。
- yao7513
- 38歳
- アトピー
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美しい〜こんな女性になりたいなって思わせてくれます。 若いころのほうがふけてるもの。 自宅で頑張れるメニューがもってるのもとってもいいです。
- ALXKK
- 46歳
- アトピー
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シングルカード
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マリオピカチュウ ポケモンカード ポケカ①
怪人、戦闘員
￥143,952
スリーブに入れて保管しておきました。
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