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為末って単なるアスリートと思っていたけど、実は違うんですね。 彼の生きかた、考え方がよく分かります。 陸上に全く関係のない人、興味のない人にも、それに投資・経済に興味がある人には絶対に楽しめる本です。 皆様、「為末」だけに為になる一冊です。
- りんごっこ1349
- 24歳
- アトピー
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これまで足が速いというのは先天的なものだと思っていました。この本は走り方や補強トレーニングがわかりやすく載っています。遅い子でも速くなるかも。
- ニッティング初心者
- 32歳
- アトピー
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なんせ 解りやすい 絵がはいるし、写真もあるので 走ろうって思ってう
- 髪質改善したい
- 40歳
- アトピー
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フリスピーというより 基本的な犬のしつけに役立った。 フリスピーもこれから少しずつ出来るようになったらいいな♪
- モンチップ
- 28歳
- アトピー
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今年からはじめてみようと思ってるんですが、知識が何も無く、おまけに近所の本屋さんには、パラ関連の本なんかさっぱり無かったので、購入後食い入るように読み、毎晩イメトレの日々です。
- ももじゆきを
- 36歳
- アトピー
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歴代有名マラソンランナーの練習方法や思考にちょっと伝わり違った目で、マラソン観戦できそうです。
- routa3929592
- 44歳
- アトピー
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ジョギングやろうと気合入れまくった自分ですが、 小出監督のアドバイスは、 「ムリしないで、長く続けようよ」って 言ってくれてるみたいで、 楽しく走れてます。 フォームなど細かいアドバイスも参考になります。
- やまやん7468
- 32歳
- アトピー
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市民ランナーだった自分ですが、水泳と自転車はまったくの素人。トライアスロンを始めるのに、何が必要？何を、どれくらい、どう練習すればいい？、そんな疑問にストレートに答えてくれました。初心者には、3種目の基礎知識やトレーニング方法も十分な内容であると思いますし、写真やイラストも多くわかりやすい。トライアスロンを目指す人の最初の1冊としては最適なのではないでしょうか。
- 金魚草0202
- 40歳
- アトピー
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図書館で借りて読んだことがあったのですが、手元に置いておきたい一冊。期間限定ポイントで購入。
- ふぁじい0882
- 28歳
- アトピー
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欲しい物が色々あるので・・・
- トシ11661
- 36歳
- アトピー
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フルマラソンまでの、準備がわかりやすく書いてあり、とても参考になりました。
- ダット君
- 44歳
- アトピー
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男４０歳。なんとなくやれそうになってきます。
- Enkimi
- 32歳
- アトピー
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今年フリーデビューの我が家では参考になりました。 いろんなスローイング等為になります。 いつか大技にチャレンジしてみたいな！
- kn259259
- 40歳
- アトピー
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100M走で 初めて負けた中１の息子！ 起死回生を目指して購入。 トレーニング方法から、 実践まで。 私もトレーニングしたくなる（？）本です。
- ＹＯＵ618
- 48歳
- アトピー
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